形意拳的精髓：从拳不离手到拳不离心！ (第2/3页)
铸，大小关节无打软处。
01
很多人大谈练功、练拳必须从“松”字开始，从“松”字而终。要从头松到脚，从脚松到头，从左手松到右手
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铸，大小关节无打软处。
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